아침식사 추천 "널담 뉴트리션 통밀식빵" 담백질 식빵으로 최고! [후기]

아침식사 추천 "널담 뉴트리션 통밀식빵" 담백질 식빵으로 최고! [후기]

 

 

며칠 전, 아침마다 뭘 먹을지 고민하다가 

마침 편의점에서 눈에 띄었던 빵 하나를 사봤어요. 

 

이름하여 '널담 뉴트리션 통밀식빵'인데요, 

그냥 식빵일 거라 생각했는데, 은근 매력 있는 

제품이라 깜짝 놀랐습니다. 

 

건강한 재료로 만든 통밀식빵이라니 관심이 가더라고요. 

아침 대용으로도 좋고, 다이어트 간식으로도 딱이라는 

소문에 혹해서 바로 집어왔답니다. 

 

오늘은 제가 직접 먹어본 널담 뉴트리션 

통밀식빵에 대한 솔직한 후기를 공유할게요. 😊

 

1. 탄수화물을 멀리할 수 없던 다이어트 고민

얼마 전부터 다이어트를 시작하면서 

아침 식사에 신경을 많이 써야 했어요. 

 

하지만 아침엔 늘 바쁘다 보니 간단하지만 

든든한 한 끼를 찾게 되더라고요. 

 

그런데 문제는, 식빵 같은 일반 빵은 맛있긴 해도 

성분이 다소 아쉬운 경우가 많다는 거였어요. 

 

대부분이 정제된 밀가루로 만들어져서 먹고 나면 

혈당도 확 올라가고 포만감도 오래 가지 않으니 

다이어트엔 안성맞춤이라고 하기 힘들었죠. 

 

그래서 빵을 먹으면서도 건강하게 다이어트를 

할 수 있는 제품이 없을까 고민했어요.

 

2. 일반 빵과 통밀식빵, 어떤 점이 다를까?

보통 마트나 카페에서 접하는 일반적인 식빵들은 

통밀 함유량이 낮거나 거의 없다고 하더라고요. 

 

사실 저도 그랬어요. 시중 판매되는 제품들을 보니 

통밀 함유율이 3%에 불과한 것도 있었어요. 

 

그래서 그런지 맛은 부드럽지만 성분 면에서 

아쉬운 부분이 많았어요. 또, 통밀이 들어간 빵이라 

해도 거칠고 퍽퍽해서 먹기 싫었던 경우도 많아요. 

 

결국 만족스러운 통밀 빵은 거의 포기하고 살았답니다. 

이러다 보니 통밀식빵에 대한 제 편견도 생겨버렸죠.

 

3. 운명처럼 만난 널담 뉴트리션 통밀식빵

그런데 며칠 전 편의점에 갔다가 눈길을 사로잡는

 '널담 뉴트리션 통밀식빵' 제품! 봉지부터 뭔가 

건강미가 철철 넘쳐 보이는 거 있죠. 

 

하필 제가 좋아하는 깔끔한 패키지라 그런지 

그냥 지나칠 수 없었어요. 통밀이 30% 이상 

포함돼 있다는 걸 보니 "이거다!"라는 느낌이 

들었던 것 같아요. 

 

거기다 다이어트 중에도 먹을 수 있는 저당, 

고단백이라니 더 흥미가 생기더군요. 집으로 

가져와 바로 먹어보는 걸로 결심했죠.

 

https://link.coupang.com/a/cdgQGE

널담 뉴트리션 통밀식빵 5개입 (냉동), 500g, 1개 - 식빵 | 쿠팡

반응형

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

4. 통밀이 가져다주는 건강과 영양의 힘

널담 뉴트리션 통밀식빵의 가장 큰 장점은 바로 성분! 

 

통밀이 32%나 들어 있어 다른 시판 빵들과 

확실히 차별화돼요. 또, 이 제품 하나만으로 

33종의 비타민과 9종의 미네랄이 포함돼 있다니... 

이거 그냥 빵 아니고 이동식 영양제 아닌가요? 😅 

 

특히 단백질이 14g 이상 들어있고 식이섬유 

함량도 8g이나 돼서 다이어트하면서도 포만감을 

꽉 잡아주는 느낌이었어요. 

 

이런 영양소 조합은 그냥 식사 대용으로도 

충분하다고 생각했답니다.

 

5. 텍스처부터 다른 널담 통밀식빵

먹어보기 전엔 좀 퍽퍽하거나 딱딱할 거라고 생각했는데, 

예상 외로 부드러운 텍스처가 정말 마음에 들었어요. 

 

보통의 통밀빵들은 거칠어서 식감이 극호불호가 

갈리곤 하잖아요? 하지만 널담 통밀식빵은 폭신하면서도 

통밀의 고소한 식감이 적당히 씹히는 게 딱 좋았어요. 

 

그리고 전자레인지에 1~2분 돌려 따뜻하게 먹으니 

한층 더 맛있더라고요. 이 제품은 그냥 먹어도 

괜찮지만 살짝 데우면 정말 다른 맛이 나요. 

 

담백하면서도 살짝 꿀을 바른 듯한 자연스러운 

단맛이 어딘가 모르게 매력적이더라고요.

 

6. 간단하지만 든든한 아침 준비

아침에 토스터에 살짝 구워서 잼과 함께 먹었는데, 

정말 간단하면서도 알찬 한 끼가 완성됐어요. 

 

저는 그 위에 구운 아보카도와 에그프라이도 얹어서 

먹어봤는데 이 조합이 환상이더군요! 

 

사실 이렇게 맛있고 다양한 재료와 잘 

어울릴 줄은 몰랐거든요. 크기가 작다고 

생각했는데 약간 두툼하고 무게감 있는 식감 

덕분에 한 봉지만으로도 충분히 배가 차더라고요. 

 

자극적인 맛이 아니라 오래 먹어도 질리지 

않아 꾸준히 먹기 좋은 제품 같아요.

 

7. 단점은 없을까? 아쉬운 점까지 솔직히

솔직히 말하면, 가격이 조금 높은 편이에요. 

 

물론 33종 영양성분과 친환경 패키징, 

그리고 고퀄리티 성분을 고려한다면 납득할 

만하지만, 일반 식빵과 비교하면 쉽게 손이 

가지 않을 가격이긴 했어요. 

 

그리고 크기가 작아서 처음에는 양이 부족할까 봐 

걱정도 했답니다. 하지만 막상 먹어보니 두툼하고 

포만감이 좋아 그런 걱정은 금세 사라졌어요. 

 

또, 처음엔 빵만으로 만족하는 게 어려우니 

가급적 다양한 토핑이나 반찬과 함께 먹는 게 좋을 것 같아요.

 

널담 뉴트리션 통밀식빵은 다이어트를 하면서도 

맛있는 빵을 포기할 수 없는 사람들에게 딱 적합한 

제품이었어요. 

 

뛰어난 영양성분과 적당한 단맛, 통밀의 고소함 덕분에 

건강과 맛 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있었거든요. 

 

다만 가격이 살짝 부담스러울 수 있다는 점은 고려해야 

할 것 같아요. 그렇지만 아침 대용식이나 건강한 간식을 

찾고 있다면 꼭 한 번 시도해보길 추천드립니다. 

 

저도 재구매 의사 100%랍니다! 😄